今日は風もなくよい天気。
絶好のランニング日和！

弘前公園内は若干雪解けの水たまりがあるため
西堀に避難。
さくら咲くのは遅い西濠だが、雪解けは何故か早い！
アスファルト効果？

1周800mのコースを12周半
限界寸前のペースで走ってみた。

終了後、2kmのクールダウン付き！

コース：西濠さくらのトンネルコース 12周半
距離：10km
ペース：4分23秒 / 43分53秒
シューズ：adizero JAPAN 27cm